Locaties in Noordwolde (Fr.) & Wolvega
Voedingsadviezen die passen bij jouw dagelijkse leven
Voeding speelt een ontzettend belangrijke rol in ons leven. Zonder voeding, geen leven. Het is nodig om te kunnen bewegen, te kunnen nadenken en om alle belangrijke processen in ons lichaam te laten werken. Maar ook op sociaal gebied speelt voeding een rol. Denk aan dat appeltaartje op een verjaardag, een etentje met familie of een wijntje op een feestje.
En al dit kan, mag en hoort bij het leven.
Ik richt mij in mijn praktijk op gezonde voeding bij afvallen of de wens om aan te komen, diabetes, cholesterol en bloeddruk.
Ook begeleid ik mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Gelukkig wordt hierbij steeds meer duidelijk dat er veel mogelijk is met voeding, zelfzorgmiddelen en het FODMAP-dieet.
“Wil je je graag fitter voelen, gewicht verliezen of juist aankomen, bloedsuikers of cholesterolwaarden verbeteren of darmklachten verminderen? Bij dit alles speelt voeding zo’n belangrijke rol en kun je zoveel met een gezonde leefstijl al bereiken.”
begeleiding
Klachten als buikpijn, opgeblazen gevoel of afwijkend ontlastingspatroon? Ik help je met het krijgen van meer inzicht in het ontstaan van je klachten en wat je hier aan kunt doen.
Geen streng dieet, maar een duurzame aanpak die past bij jouw situatie en dagelijks leven, met haalbare en realistische stappen.
Een diëtist kan helpen bij het afvallen, dat is bijna bij iedereen bekend. Maar je kunt bij mij ook terecht voor alle voeding- en dieetvragen bij:
Niet meer op de automatische piloot voedingskeuzes maken.
Praktisch, concreet en haalbaar.
Leren omgaan met je kritische verstand.
Geen dieet, geen lijstjes, wel voedzaam en smakelijk.
Sinds 1 augustus 2011 is de diëtist direct toegankelijk. Dit betekent dat je geen verwijzing nodig hebt van de (huis)arts om naar de diëtist te gaan. De vergoeding van dieetadvies hangt af van je zorgverzekering. Je krijgt drie uur vergoed vanuit de basisverzekering. Daarnaast kan het zijn dat je extra vergoeding krijgt vanuit je aanvullende verzekering.
OVER
Bewuste keuzes maken, puur genieten en leven naar wat jij belangrijk vindt, vind ik essentieel als het gaat om jouw gezondheid. Ik wil je handvaten aanreiken en vaardigheden aanleren om zo bewust mogelijk met jouw gezondheid aan de slag te gaan. Dit doe ik door middel van voedingsadviezen, maar ik leer je ook kritisch en eerlijk te kijken naar je eigen gedrag.
Beroepsverenigingen en kwaliteitsregisters
Kennismaken
Twijfel je of ik je kan helpen?
Locaties
Noordwolde
Hoofdstraat West 73
8391 AM Noordwolde
Wolvega
Oranje Nassaulaan 115
8471 PX Wolvega
