Havermout met aardbei, banaan en druif

ontbijt havermout gezond

Havermout met aardbei, banaan en druif

Ingrediënten:

  • 200 ml melk
  • 35 gram havermout
  • ½ banaan
  • 8 witte druiven
  • 2 aardbeien

 

Benodigdheden:

  • Maatbeker
  • Steelpannetje
  • Weegschaal

 

Voedingswaarde: 

304,0 kcal | 12,9 g eiwit | 3,2 g vet | 52,8 g koolhydraten

Date

februari 14, 2015

Category

Ontbijt